ぼんやりスズメの備忘録

機嫌よく暮らしたいものです50代。お疲れぎみの食卓を少しだけ楽ちんにするブログです。

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Part8 張り詰めた気持ちをほぐしてくれたもの

こんにちは。 ぼんやりスズメです。 すっかりご無沙汰しておりました。 今年のご挨拶も済ませぬうちに、桜の時期が終わり。 若緑色の季節も通り過ぎ。 なんということでしょう。 6月になってしまいました。 2024年は1記事も書かぬまま終えてしまうのか…

今年をふり返りながら。来年の運気向上を願いながら。

こんにちは。 ぼんやりスズメです。 今年もあとわずかとなりましたね。 毎年感じることですが、今年もあっという間の1年でした。 今回は、2023年を振り返って思うことなどをつらつらと書いてみました。 写真メインの超個人的なお気楽記事です。 年末のお忙し…

Part7 私の気持ちを引っ張りあげてくれたもの

こんにちは。 ぼんやりスズメです。 すっかりご無沙汰しておりました。 バタバタと雑事に追われ毎日を乗り切るだけで精いっぱい。 ああそれなのに!!こんな時に限って、突き指、寝違え、捻挫などなど・・・。 スムーズな動きを阻止するケガ(故障?)に見舞われ…

軽いから持ち歩きできて嬉しい。ちょっと座りたい時用のスツールを購入しました。

こんにちは。 ぼんやりスズメです。 高齢の父の外出時(主に病院関係です)に付き添うことが増え、思うことがありました。 持ち歩きができるくらいに軽くて、必要に応じてパッと座らせてあげられるような簡易的な椅子ってないだろうか??? 父は歩くことが大好き…

【80代父の聞こえかた】大声で話しかければいい、ってものでもないみたい

こんにちは。 ぼんやりスズメです。 昨年の5月に介護認定の申請に向けて動きだして以来、父は多くの方に支えていただいています。 本当にありがたいことです。 昨年の今頃は ↓こんな感じでしたが、約1年の間に色々変化しました。 bon-suzu50.com 今現在の様…

Part6 弱った気持ちを上げ↗たもの  

こんにちは。 ぼんやりスズメです。 今年はしょっぱなから色々なことがあり、気持ちが沈む春を送っていました。 気持ちが沈むと、身体も弱り、注意力も散漫になるのでしょうか? この1ヶ月というもの、包丁で指を深く切り、足の小指を強打し、おまけに歯が割…

行ってらっしゃい。またきっと 会いましょう。

こんにちは。 ぼんやりスズメです。 近しい親戚が旅立ちました。 同世代。急な訃報でした。 日が経つほどにどんどん現実感が増してきます。 もう2度と会えないのだと気づくたびに、奈落の底に引きずり込まれるような絶望感に襲われます。 落っこちてはいか…

【横浜土産】フランセの「横濱ミルフィユ」を食べながら

こんにちは。 ぼんやりスズメです。 フランセの「横濱ミルフィユ」をいただきました。 横浜育ちの私。お土産をお持ちする際には、なるべく横浜、または神奈川のものを・・と思っていますが、こちらのお品とは初対面。 横浜育ちの友人が「可愛いよ」と持って…

突然こわれて思ったこと。80代両親宅の固定電話機のはなし

こんにちは。 ぼんやりスズメです。 先日、両親宅の固定電話機がこわれました。 父が倒れ救急車を呼んだ日から二週間も経っていませんでした。 よくもまあ、あの時は大丈夫でいてくれたものです(^0^;) bon-suzu50.com 高齢夫婦にとっての固定電話は、とても…

元旦。救急車のお世話になり、思ったこと。

こんにちは。ぼんやりスズメです。 今年もどうぞよろしくお願いいたします。 みなさまはどんなお正月をお過ごしでしたか? 我が家では、元旦に父が突然意識を失い救急車で運ばれるというアクシデントが発生。 波乱の年明けとなりました。 幸い意識も戻り、検…

【2022年振り返り】知ってよかったレシピ BEST3はコレでした

こんにちは。 ぼんやりスズメです。 2022年も残りわずかとなりました。 「早すぎる‥‥焦る・・・・」 そんな気持ちを抑えつつ、今回は「振り返り」ということで、ブログ内で取り上げた「食べ物レシピ」の中で忘れられないものあげてみようと思います。 地…

粒あん好きにはたまらない【ヤマザキ 吹雪まん】のたっぷり&どっしり感

こんにちは。 ぼんやりスズメです。 師走に入り、心身共にばたついています。 カリカリ・イライラしてきたら、甘いもので一息いれませんか? クリスマスシーズンではありますが、粒あん系和菓子なんて、どうでしょう? 写真はヤマザキ製パンの「吹雪まん」。 …

part5 自分の気持ち。いい感じに保つには?

こんにちは。 ぼんやりスズメです。 今年を振り返りながら、スマホに撮りためていた写真を整理しています。 「なんでもかんでも 写メしてるもんねぇ・・」 そうなんです。どうってことない写真もたくさん。 だからガンガン削除中です。 でも、気分をあげてく…

【スマイルライフ】ひとくちチョコCacao70%とチーズクラッカーは常備品

こんにちは。 ぼんやりスズメです。 買い出しのたびにため息が出る今日この頃。 「何もかもが高くなってる!」 ご近所さんとの井戸端会議でもブーブー文句が出っぱなし。 そんな中「これはいいよねー♡」と話が合ったものがありました。 お手頃なお値段だけど…

勇気を出してセカンドオピニオン。体験して思ったこと。

こんにちは。 ぼんやりスズメです。 この夏は両親の付き添いで病院を訪れる機会が多くありました。 私の任務(笑)は、両親の道中の安全を確保すること。 お医者さんと両親間のコミュニケーションが円滑にいくように橋渡しをすること。 脳外科、脳神経科、精神…

再びのフィッシング詐欺。またしても騙されかけ学んだこと。

こんにちは。 ぼんやりスズメです。 またフィッシング詐欺メールが届きました。 8月に一度引っかかり、面倒な思いをした顛末をこちらのブログにも書いたにもかかわらず、私ときたら再びだまされかけました(>o<) bon-suzu50.com 今回も途中で気づいたので事な…

【山崎製パン ミルクブレッド】ふわふわと美味しすぎて困ってしまう

こんにちは。 ぼんやりスズメです。 買い出しの時のこと。 甘いもの売り場周辺をうろついていたら、気になるものを見つけました。 ミルクブレッド? なんでだろう なんだかとっても牛乳感が伝わってくるなぁ・・。 新発売。とも書いてあります。手に取ってみ…

フィッシング詐欺に遭いました。事の顛末レポートです。

こんにちは。ぼんやりスズメです。 先日、フィッシング詐欺にひっかかりました。 幸い、途中で「あれ?なんかちょっと変?」と立ち止まりましたので、大事に至らずに済みました。今のところ、被害は受けていません。 私はアナログな人間なのでSNSがらみの色々…

【怒りの気持ちのおさめ方】自分の気持ち。いい感じに保つには? PART4 

こんにちは。 ぼんやりスズメです。 この夏、親族と激しめのやりあいをしてしまいました。 自分で言うのもなんですが、私はかなり温厚なタイプです。 これまでの人生の中で、他人と激しく言い合うような経験はありません。 なので、今回初めて、自分が爆発を…

北原堂製菓「丹沢蒸しどら」。知る人ぞ知る神奈川・秦野の銘菓

こんにちは。 ぼんやりスズメです。 今日は神奈川の西の方に存在する、知る人ぞ知る和菓子をご紹介したいと思います。 その名は「丹沢蒸しどら」。 「個人的には 美味しいどら焼き、ナンバー1です」 もう15年以上前のことだったと思います。 観光帰りに立ち…

【認知症の診断を受けに行く】80代父に付き添った娘の見たこと感じたこと

こんにちは。 ぼんやりスズメです。 父の要介護認定の申請をすることになりました。 見守ってきた母の負担が大きくなってきたので踏み切ることにしたのです。 bon-suzu50.com 申請するにあたっては、父の現状を診断した結果が必要になってきます。 というこ…

Part3 自分の気もち。いい感じに保つには?

こんにちは。 ぼんやりスズメです。 衝撃的なニュースに心乱れた7月。 それでなくとも気分は低空飛行ぎみなのに、ますます滅入りがち・・・。 撮りだめた写真をぼんやり眺めながら、朗らかな気持ちを取り戻そうとしています。 「ここ最近、そんなことばかり…

バテバテのカラダに効くレモン系飲料 酸っぱさ重視の私を助ける3本はコチラ

こんにちは。ぼんやりスズメです。 猛暑の中を出歩くことが多いせいか、6月、7月とよく飲んでいます。 レモン系の炭酸飲料。 すでに20本近くは飲んだかも。 (資源ゴミをまとめていて気づきました。) 「夏はほぼ麦茶かアイスコーヒー!」の私にしては珍しい傾…

【老老介護を見守る娘の記録】80代のしっかり母、ついに一歩を踏み出す

こんにちは。 ぼんやりスズメです。 実家では両親が2人で暮らしています。 共に80代。 父は認知症です。 コロナ禍を経て、父の症状は進みました。 そんな父を、母がフォローしています。 いわゆる老老介護状態です。 「老老介護」とは、介護者と被介護者がと…

どんなパン? こんなパン!「沖縄そば風ドッグ」と「餃子棒」を食べてみた

こんにちは ぼんやりスズメです。 お昼どき、近所のスーパーへ買い出しに行きました。 いつものルートで店内をまわりパン売り場の近くにやってきたら・・・。 非常にそそられるパン、発見です。 どんな味なんだろ?? 確かめてみたい!!! どっちも気になる、選…

Part2 自分の気持ち。いい感じに保つには?

こんにちは ぼんやりスズメです。 気分があがる。和むことができる。 そんなものを見つけると写真に撮っています。 そして、ちょいちょい眺めては、自分の気持ちをいい感じに保つようにしています。 春先あたりは、こんなものたちに支えられました。 bon-suz…

豆を普段の食卓にPart2 【5種の豆のお気軽な食べ方】小豆と大豆編

こんにちは。ぼんやりスズメです。 前回のブログではGW中に私が食べた3種の豆のレポートをご紹介させていただきました。 bon-suzu50.com 今回は豆レポートの後半になります。 前回同様、気軽に眺めていただけたら嬉しいです。 今回レポートする豆はこちらで…

豆を普段の食卓に【5種の豆のお気軽な食べ方 Part1 】まずは3種の豆を試す

こんにちは。ぼんやりスズメです。 ゴールデンウィーク、楽しんでいらっしゃいますか? 私は特筆すべきイベントもなく、淡々とすごしておりましたが・・・。 豆だけはよく食べました。 ことのはじまりはスナップえんどうでした。 知人からのお裾分けです。 家…

【高齢の両親と向き合う】父とふたりで留守番。話したこと思ったこと。

こんにちは ぼんやりスズメです。 実家で、父と5時間ほどいっしょに過ごしてきました。 よく考えてみたら、そんな長い時間を父と私だけで過ごすなんて、今までになかったかもしれません。 認知症が少しずつ進行している父は85 歳。 しっかりとした時とフワッ…

春キャベツでごはんを巻きたい時は、レンチン・浅漬け・サッと茹で。

こんにちは。 ぼんやりスズメです。 春キャベツのシーズン、真っ只中ですね。 私、大好物なんです! 千切りにして生でワシャワシャと食べたり、サッと蒸したものを塩ラーメンにトッピングしたりして、大量消費しているところです。 「去年もおんなじこと言っ…